Skip to toolbar

วันที่ 134
หลักธรรมความคิด:
การพัฒนาปัญญาความคิด เพื่อช่วยให้เราละทิ้งความโกรธที่มีต่อผู้อื่น ด้วยการเห็นโทษของความโกรธ ดังนี้…..
1. เราต้องมองให้ออกให้ได้ว่า ความโกรธเมื่ออยู่กับผู้ใด ผู้นั้นกำลังทำลายภาพลักษณ์ของตัวเองให้เสียหาย ผู้โกรธจะมีแต่ความน่ารังเกียจ และความน่าอับอายเป็นอย่างมาก เพราะผู้ที่มีอารมณ์โกรธจะมีลักษณะหน้าตาที่ไม่น่าดู และมีพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสม ทำให้ผู้คนอยากหนีถอยห่าง ผู้โกรธไม่สามารถควบคุมความโกรธของตัวเองได้ในระดับความคิด จึงแสดงออกทางสีหน้า ท่าทาง ภายนอกที่ผู้คนมองเห็นได้ และหากผู้โกรธยังควบคุมตัวเองไม่ได้ ก็จะแสดงออกทางคำพูด น้ำเสียง และหากผู้โกรธยังควบคุมตัวเองอีกไม่ได้ ก็อาจจะแสดงเกินเลยทางพฤติกรรมการกระทำ ที่ทำให้ตนเองเสียหาย ในด้านเสื่อมลักษณ์ภาพลักษณ์ ชื่อเสียง ความเชื่อมั่น ความนับถือศรัทธา ฯลฯ ดังนั้น เราต้องมองให้เห็นโทษของความโกรธในข้อนี้ว่่า ความโกรธไม่ดีต่อเรา เพราะทำให้เราเสื่อมเสียภาพลักษณ์อย่างรุนแรง และหากเราไม่ระงับความโกรธ เรากำลังทำร้ายตัวเอง เพราะความโกรธไม่ได้ช่วยแก้ปัญหา แต่กลับเป็นการสร้างปัญหา
…..

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *